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Aliments & Recettes

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J’ai créé cette page pour transmettre des connaissances sur les aliments et partager des recettes-santé-minceur. Elle est aussi destinée à nous régaler, parce que la gourmandise peut se conjuguer à la Diététique et que le fait-maison signifie cuisiner simplement et sainement. C’est notre meilleur atout pour rester en forme et en bonne santé.

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