Le corps humain est une machine formidable et on ne peut que s’émerveiller face aux performances réalisées lorsque l’on sort de sa zone de confort !

Courir de grandes distances (dans le désert, en montagne et sur route) est un vrai plaisir et m’a amené ces dernières années, à vivre les aventures les plus folles, les plus inattendues et parfois à l’autre bout de la planète. Nager et pédaler sont devenus également une source de joie inépuisable. Mon secret pour réussir : manger pour performer.